寒い朝もごきげん♪簡単「ココア味」朝ごはんレシピ5選

「ココア」といえば、寒い冬に飲みたくなるホットドリンクの定番ですよね。

一口飲むだけで「ほっ」とするココアですが、それは温かさや甘さだけではなく、ココアに含まれる「テオブロミン」のリラックス効果のおかげもあるのだとか♪

今回は、そんな「ココア」を使った簡単朝ごはんアイデアをご紹介します!

レンジで簡単&おしゃれな「ホットココアヨーグルト」

レンジで簡単!黄金比率でつくる「ホットココアヨーグルト」 by:FOOD unit GOCHISOさん

朝ごはんの定番食材「ヨーグルト」をあたためてココア風味で味わう、スイーツみたいな「ココアヨーグルト」。

ヨーグルトは温めると酸味が強調されがちなので、ココアやはちみつでバランスをとるのが◎なのだとか。

レンジで作れるヘルシーなワンボウルメニューは、お手軽さもおしゃれさも満点!

(レンジで簡単!黄金比率でつくる「ホットココアヨーグルト」 by:FOOD unit GOCHISOさん)

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朝パフェ気分♪「豆腐とグラノーラのティラミス風」

ナチュラル豆腐とグラノーラのティラミス風朝食 by:meruさん

混ぜて、グラスなどに重ねるように入れるだけで簡単に作れる、高タンパク&低カロリーな「豆腐グラノーラティラミス」☆

作ってすぐに食べるとグラノーラはカリカリサクサクな食感ですが、冷蔵庫で冷やしておくとしっとり食感に変化♪

デザートやおやつにもぴったりです。

(ナチュラル豆腐とグラノーラのティラミス風朝食 by:meruさん)

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トースターで焼くだけ♪「チョコフレンチトースト」

トースターで焼くだけ♪いちごとナッツのチョコフレンチトースト by:五十嵐ゆかりさん

卵液に浸した食パンを耐熱容器に入れたら、あとはオーブントースターにおまかせの楽ちん「チョコフレンチトースト」!

まるでブラウニーみたいに見えるインスタ映えしそうなフレトーは、火加減の心配がいらないので、忙しい朝でも気軽に作れるのが嬉しい一品です。

ココアのほろ苦さといちごの甘酸っぱさは相性が良く、食感が香ばしいナッツのアクセントもgood♪

(トースターで焼くだけ♪いちごとナッツのチョコフレンチトースト by:五十嵐ゆかりさん)

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HMで簡単♪「ダブルチョコレートのカップケーキ」

簡単ホットケーキミックスでつくる、ダブルチョコレートのカップケーキ by:めろんぱんママさん

ホットケーキミックスを使って簡単に作れるカップケーキは、粉をふるわなくてOKなのもうれしいポイント!

生地にチョコチップを混ぜて焼き上げると、ザクザクしたチョコチップの食感が最高ですよ♪

(簡単ホットケーキミックスでつくる、ダブルチョコレートのカップケーキ by:めろんぱんママさん)

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発酵いらずで簡単♪「ヘルシーちぎりパン」

発酵いらず!混ぜるだけで簡単♪ 2種のヘルシーちぎりパン by:五十嵐ゆかりさん

発酵の見極めが必要ないので、パン作り初心者さんにもおすすめなパンレシピです。

強力粉が無い場合や、ふんわりとした柔らかめの食感がお好みの場合は、全て薄力粉に変えてアレンジしてもOK!

食べきれなかった分は冷凍保存しておくと忙しい朝の強い味方に♪

(発酵いらず!混ぜるだけで簡単♪ 2種のヘルシーちぎりパン by:五十嵐ゆかりさん)

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今回は、「ココア」を使った朝ごはんアイデアをご紹介してきました。

コーヒーやミルクとの相性も満点なココア味の朝ごはんで、1日を心地よくスタートしてみてください♪

Source: 朝時間.jp